इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन आहे का?

इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन आहे का?

सॅलड ही एक आकर्षक डिश आहे ज्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि ड्रेसिंगमध्ये मिसळून ते चवदार, चविष्ट बनवा, मग तुम्ही आहारात असाल किंवा नसाल. सर्वात लोकप्रिय ड्रेसिंगपैकी एक इटालियन-शैलीतील उत्पादन आहे.

तर सर्व इटालियन सॉस शाकाहारी आहेत? बहुतेक इटालियन-शैलीतील सॉस पाककृती शाकाहारी असतात, परंतु काहींमध्ये दुग्धजन्य पदार्थ असतात जसे की दूध आणि चीज. मग त्यात मांसाहारी उत्पादने आहेत की नाही हे कसे समजेल?

काळजी करू नका. हा लेख तुम्हाला इटालियन ड्रेसिंगमधील मांसाहारी घटक ओळखण्यात मदत करेल आणि घरी तुमची स्वतःची शाकाहारी इटालियन सॅलड ड्रेसिंग करण्यासाठी सोप्या, प्रभावी पाककृतींची शिफारस करेल. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

हे तपासा!

इटालियन ड्रेसिंग कोणत्या पदार्थांसाठी वापरते?

सामान्यतः लोक सॅलडसाठी इटालियन ड्रेसिंग वापरतात जेणेकरून ते अधिक चवदार आणि स्वादिष्ट बनते. हे भाज्या, शाकाहारी मांस, पास्ता, चिप्स आणि सँडविचसाठी टॉपिंग म्हणून वापरण्यासाठी देखील उत्तम आहे! (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

ड्रेसिंगमध्ये मांसाहारी घटक असू शकतात

किराणा दुकान, सुपरमार्केट किंवा ऑनलाइन स्टोअरमध्ये सॉस उत्पादने शोधणे सोपे आहे, जसे की हेल्दी चॉइस प्लांट-आधारित इटालियन ड्रेसिंग or इच्छा-हाड उच्च फ्रक्टोज कॉर्न सिरप किंवा कृत्रिम रंग नसलेली उत्पादने ऑलिव्ह गार्डन व्हिनिग्रेट ड्रेसिंग. हे सर्व स्वादिष्ट आणि लोकप्रिय इटालियन शैलीतील सॅलड ड्रेसिंग उत्पादने आहेत. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

ही उपलब्ध उत्पादने शाकाहारी आहेत की नाही हे पाहण्यासाठी घटक यादीतील घटक तपासा. आणि येथे काही मांसाहारी घटक आहेत जे इटालियन सॅलड ड्रेसिंगमध्ये आढळू शकतात. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

• मासे आणि anchovies: इटालियन सॉसमध्ये त्याची चव वाढवण्यासाठी हा एक सामान्य घटक आहे.
• झेंथन गम: मठ्ठा आणि अंडी यासारख्या प्राण्यांच्या उत्पादनांना घट्ट करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या पदार्थांपासून ते मिळवता येते.
• चीज: उत्पादक पोत आणि चवसाठी परमेसन चीज देखील जोडू शकतात.
• डेअरी: काही केंद्रित इटालियन सॉसमध्ये अतिरिक्त वजन आणि चरबीसाठी दूध असू शकते.
• अंड्याचा बलक: तेल आणि पाण्याचे पृथक्करण कमी करण्यासाठी हे उत्कृष्ट इमल्सीफायर आहे. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

आपण घरी इटालियन ड्रेसिंग का बनवावे?

जर तुम्हाला तुमच्या शाकाहारी आहारावर काटेकोरपणे नियंत्रण ठेवायचे असेल, तर घरी इटालियन सॉस बनवणे हा एक चांगला पर्याय आहे कारण तुम्हाला प्रत्येक घटक नक्की माहीत असेल. स्टोअरमधून विकत घेतलेल्या ड्रेसिंगसह, जरी आपण घटक आणि इतर ऍडिटीव्ह आणि घटकांची तपासणी केली असेल जे अपरिहार्यपणे त्यांची नैसर्गिक चव गमावू शकतात. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

तसेच, तुमचा स्वतःचा इटालियन सॉस बनवताना, तुम्ही तुमच्या आवडीनुसार सूत्रे समायोजित करू शकता आणि बर्‍याच पाककृती खूप जलद आणि अनुसरण करणे सोपे आहे. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

काही होममेड इटालियन ड्रेसिंग रेसिपी

खाली मी तुम्हाला काही घरगुती इटालियन ड्रेसिंग रेसिपी देत ​​आहे ज्यांचे पालन करून तुम्ही सुंदर सॅलड बनवू शकता आणि शाकाहारी आहार ठेवू शकता. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

काजूसह इटालियन ड्रेसिंग बनवा

हे शाकाहारी लोकांच्या आवडत्या इटालियन सॉसपैकी एक आहे ज्याची चव आणि स्वादिष्ट पदार्थ आहेत. आपल्या सॅलडसाठी प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

आपल्याला काय आवश्यक आहे:

• 2/3 कप कच्चे काजू
• पाणी 1/2 कप
• 2 टेस्पून रेड वाइन व्हिनेगर
• एक्सएनयूएमएक्स चमचे लिंबाचा रस
• 1 चमचे मॅपल सिरप
• 1/3 चमचे लसूण पावडर
• 1/4 टीस्पून सुकी पिवळी मोहरी पावडर
• १/२ चमचा तिखट
• 1 टेस्पून कोरडे इटालियन मसाला
• 1 / 4 चमचे ग्राउंड मिरपूड

तू काय करतोस:

• काजू 12 तास पाण्यात भिजत ठेवा.
• एक वापरा ब्लेंडर काजू गुळगुळीत होईपर्यंत बारीक करणे.
• इतर साहित्य मिक्सरमध्ये घाला.
• चांगले मिसळल्यानंतर, रेफ्रिजरेटरमध्ये तासभर थंड होण्यासाठी सोडा.

टिपा:

• आंबट चव वाढवण्यासाठी अधिक वाइन किंवा लिंबाचा रस घाला.
• जेव्हा सुसंगतता खूप जाड असेल तेव्हा ते पातळ करण्यासाठी पाणी घाला.

सूर्यफूल बियाणे इटालियन ड्रेसिंग करा

जर तुम्हाला सूर्यफुलाच्या बियांचे फ्लेवर्ड सॅलड ड्रेसिंग बनवायचे असेल तर तुम्ही रेसिपीचा संदर्भ घेऊ शकता. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

आपल्याला काय आवश्यक आहे:

• ½ कप कच्चे किंवा भाजलेले सूर्यफूल बियाणे
• 2 चमचे लिंबाचा रस
• 1-2 चमचे पांढरे वाइन
• 1 चमचे एग्वेव्ह पावडर किंवा मॅपल सिरप
• 1/3 चमचे मोहरी डिजॉन ड्रेसिंगमध्ये समृद्ध चव जोडते
• 2-3 लसूण पाकळ्या किंवा 2 चमचे लसूण पावडर
• ¼ टीस्पून मीठ
• 1-2 चमचे इटालियन मसाला

तू काय करतोस:

जर तुमच्याकडे प्रचंड पॉवर ब्लेंडर असेल तर तुम्ही थेट सूर्यफुलाच्या बिया घालून ते बारीक करू शकता. तसे नसल्यास, आपण सुमारे 15 मिनिटे कोमट पाण्यात सूर्यफूल बियाणे भिजवावे. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

• ब्लेंडरमध्ये लिंबाचा रस, पाणी, व्हिनेगर घाला.
• भिजवलेल्या सूर्यफुलाच्या बिया, लसूण पावडर, एग्वेव्ह पावडर, डिजॉन मोहरी आणि मीठ घाला.
• ब्लेंडर चालू करा.
• नंतर इटालियन मसाला पावडर घाला आणि मिश्रण चांगले मिसळेपर्यंत थांबा.

आपण ते ताबडतोब अन्नावर ठेवू शकता किंवा घट्ट-फिटिंग कंटेनरमध्ये ठेवू शकता आणि रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवू शकता. ड्रेसिंग रेफ्रिजरेटरमध्ये सुमारे 2 आठवडे साठवले जाऊ शकते. रेफ्रिजरेटरमध्ये ठेवल्यास ते अधिक चांगले मिसळते आणि घनतेचे बनते. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

ऑलिव्ह ऑइलसह इटालियन ड्रेसिंग बनवा

ही माझी आवडती इटालियन सॉस रेसिपी आहे कारण ती खूप सोपी आणि वेळखाऊ आहे. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

आपल्याला काय आवश्यक आहे:

• 1 कप एक्स्ट्रा व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑईल
• १/२ कप रेड वाईन व्हिनेगर
• 2 टेस्पून पौष्टिक यीस्ट
• 1/3 टीस्पून मोहरी डिजॉन
• 1/2 टीस्पून वाळलेली तुळस
• 1/2 टीस्पून ड्राय ओरेगॅनो
• 1 / 4 चमचे मीठ
• 1/2 चमचे वाळलेल्या थाईम
• 1/2 टीस्पून ठेचलेली लाल मिरची
• 1/4 चमचे लसूण पावडर

तू काय करतोस:

• इटालियन सॉस मिळविण्यासाठी तुम्हाला जे काही करावे लागेल ते अगदी सोपे आहे, तुम्हाला फक्त सर्व साहित्य एका काचेच्या भांड्यात किंवा कंटेनरमध्ये ठेवावे लागेल. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

• चांगले एकत्र होईपर्यंत घटक हलवा किंवा मिसळा.
• तुमच्या आवडत्या सॅलडमध्ये लगेच वापरा किंवा आणखी चवीसाठी फ्रीजमध्ये ठेवा.

टीप: ऑलिव्ह ऑईल तुम्ही रेफ्रिजरेटरमधून बाहेर काढल्यानंतर ते गोठलेले असू शकते. सर्व्ह करण्यापूर्वी खोलीच्या तपमानावर थोडा वेळ उभे राहू द्या.

सॅलड्स किंवा इतर पदार्थांसोबत जाण्यासाठी तुम्ही या अतिशय सोप्या आणि द्रुत इटालियन ड्रेसिंग रेसिपीचा संदर्भ घेऊ शकता. (इटालियन ड्रेसिंग व्हेगन)

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

या विभागात, मी तुम्हाला इटालियन कपड्यांबद्दल काही वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न देईन. जेव्हा तुम्ही ते बनवता आणि वापरता तेव्हा ते उपयुक्त ठरेल. चला वाचत राहूया!

इटालियन सॅलड ड्रेसिंगसाठी सर्वोत्तम व्हिनेगर काय आहे?

• इटालियन सॉसमध्ये जोडण्यासाठी सर्वोत्तम व्हिनेगर म्हणजे रेड वाइन. हे नॉन-अल्कोहोलिक आहे आणि त्याला सौम्य चव आहे ज्यामुळे सॉससाठी विशिष्ट आंबट चव निर्माण होते. परंतु जर तुमच्याकडे रेड वाईन नसेल तर तुम्ही ते ताजे लिंबाच्या रसाने बदलू शकता.

इटालियन ड्रेसिंगसाठी मी कोणते तेल वापरावे?

• आपण तटस्थ तेले वापरू शकता; मी एक्स्ट्रा व्हर्जिन ऑलिव्ह ऑइलची शिफारस करतो कारण त्यात खूप समृद्ध चव आहे ज्यामुळे सॉसला छान मिश्रण मिळते.

इटालियन ड्रेसिंग हेल्दी आहे का?

İtalyan salata sosu, kalorileri ve yağları daha düşük olduğu için normal kremalı soslar için daha sağlıklı bir seçimdir. Ayrıca, kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yardımcı olan K Vitamini ve sağlıklı doymamış yağlar sağlar.

इटालियन सीझनिंगऐवजी मी इटालियन ड्रेसिंग वापरू शकतो का?

• Bunu yapmamalısınız çünkü İtalyan sosu, lezzet uğruna maydanoz, hardal, sarımsak tozu, zeytinyağı, soğan, fesleğen ve diğerleri gibi farklı malzemeleri birleştirir. Onlar aynı değil.

इटालियन ड्रेसिंगसाठी रेसिपीमध्ये मॅपल सिरपची गरज का आहे?

• लिंबू आणि व्हिनेगर आंबटपणा संतुलित करण्यास आणि सॉसची समृद्ध चव जोडण्यास मदत करतात.

अपेक्षा वि. वास्तव

इटालियन सॅलड ड्रेसिंग हे हिरव्या भाज्या किंवा काही पदार्थांमध्ये चव आणि चव जोडण्यासाठी एक उत्तम ड्रेसिंग आहे. ते बनवणाऱ्या घटकांवर अवलंबून, हे शाकाहारी उत्पादन असू शकते किंवा असू शकत नाही.

तयार उत्पादने खरेदी करताना, आपण घटक काळजीपूर्वक तपासावे किंवा सॉस शाकाहारी असल्याचे सुनिश्चित करा; आपण साहित्य खरेदी करू शकता आणि ते घरी बनवू शकता. एकूणच, इटालियन सॉस रेसिपी बनवायला सोप्या आणि वापरायला सोप्या आहेत. परंतु काहीवेळा आपल्याला भिन्न सामग्री शोधण्यात कठीण वेळ लागेल.

आपण किती वेळा इटालियन सॅलड ड्रेसिंग करता? तुम्ही कोणते सूत्र फॉलो करत आहात?

जर तुम्हाला हा लेख उपयुक्त वाटला तर कृपया शेअर करा जेणेकरून सर्वांना माहिती होईल! तसेच, तुम्हाला या लेखाबद्दल अधिक माहिती हवी असल्यास, कृपया तुमच्या टिप्पण्या द्या. मी तुला मदत करीन.

तसेच, पिन करायला विसरू नका/बुकमार्क आणि आमच्या भेट द्या ब्लॉग अधिक मनोरंजक परंतु मूळ माहितीसाठी. (वोडका आणि द्राक्षाचा रस)